Den ena dagen har du hård mage. Nästa dag lös mage. Plötsligt har du en dag med massor av gaser i magen och dagen efter har du bara ont i magen. Det kan vara begränsande eftersom man aldrig vet vilket humör magen och tarmen är på när man vaknar på morgonen. Glad och i balans eller på sämre humör?
Varför har vissa en orolig och känslig mage och andra en stark mage? Det är faktiskt inte helt klarlagt, men det finns några teorier:
- Din hjärna och tarm talar inte riktigt samma språk
- Känsligheten i din tarm håller på att förändras
- Du har störningar i din tarmflora
- Genetiska faktorer
- Du är överkänslig för vissa livsmedel
Känslig mage är vanligt
Känslig mage är det vanligaste mag- och tarmbesväret och faktum är att hela 15 % av västvärldens befolkning lider av det. Men det märkliga är att det inte är lika lätt att söka orsaken till känslig mage som till många andra sjukdomar. Till exempel framgår det inte av blodprov om du har känslig mage – det är bara dina symtom som din läkare bedömer utifrån.
Du kan själv göra skillnad
Men det finns saker du kan göra för att mildra symtomen:
- Stressa mindre – en hektisk livsstil kan göra en orolig och känslig mage sämre
- Sluta röka
- Röra på dig
- Ha goda sömnvanor
Med andra ord – det finns mycket du kan göra själv. Men om din mage är mycket känslig rådgör med din läkare.
HUSK Mage i balans hjälper på två sätt
HUSK Mage i balans innehåller psylliumfröskal som får din mage i balans igen genom att reglera din tarmfunktion. Men hur går det till? Det geniala med HUSK Mage i balans utgörs av två delar. För det första består det främst av kostfibrer som har en fantastisk förmåga att suga upp vätska – upp till 40 gånger deras egen vikt. För det andra bryts inte kostfibrerna ner i magsäcken och inte heller i särskilt stor utsträckning i tjocktarmen. De behåller med andra ord sin förmåga att suga upp vätska även långt in i tjocktarmen.
Har du hård mage suger kostfibrerna till sig vätska och blir geléaktiga, vilket gör din avföring mjukare och lättare att få ut. Samtidigt ökar den avföringens volym, vilket får fart på tarmväggarna och sätter lite mer fart där nere.
Är ditt problem istället lös mage, suger kostfibrerna istället upp vätska och samlar ihop din avföring så att det inte längre är som att öppna en kran.
Får magen att känna sig mätt
Utöver detta ger ingredienserna i HUSK Mage i balans ytterligare några positiva effekter som din mage kommer att älska. De många kostfibrerna är nämligen mycket nyttiga och fyller upp magen, vilket gör att du känner dig mätt längre.
